主持1：敬爱的老师们
主持2：亲爱的同学们
合：大家上午好!
主持1：本次升旗仪式由我们四8中队主持，我是主持人夏悦洋。
主持2：我是主持人沈刘毅。
主持1：沈刘毅，我考考你，你知道全国爱眼日是哪一天吗？
主持2：当然知道，是每年的6月6日。
主持1：对，相信大家也都知道正因为我们拥有一双明亮的眼睛，才能看到自己的亲人、朋友，看到如此缤纷的大自然。
主持2：人人都希望自己拥有一双水灵灵的、会说话的眼睛，希望通过本周的升旗仪式，能让大家关注到爱护眼睛的重要性，养成良好的用眼习惯，拥有一双健康明亮的眼睛。
合：朱棣文小学 四（8）中队“爱护眼睛 从点滴做起”主题升旗仪式暨“阳光润心 健康成长”——朱棣文小学心理健康教育宣传月启动仪式现在开始。
全体立正！向后转！出旗！奏乐！ （等升旗手站定系好国旗后）
主持1：升国旗，奏国歌，少先队员行队礼，其他同学行注目礼。请老师脱帽。
礼毕！右手放左胸，祖国记心中，全校师生共唱国歌！
主持2：担任本周升旗手的是钱思宸、 王一诺。
护旗手是 王佳依、 宋昊诚 。
他们尊敬师长、团结同学、文明有礼，是我们学习的楷模。在校他们为人诚恳，待人和气。当同学遇到困难的时候，总能挺身而出。对于老师们布置的任务，能尽心尽责。在家，他们能处理好自己的事情，不让父母操心。他们知道：现在的成绩只代表过去，将来还是需要更加刻苦的学习。今后他们将继续努力，以更高的要求鞭策自己。
主持1：全体立正，向后转
主持2：下面有请孙毓岚同学为大家做国旗下讲话。
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好！今天我国旗下讲话的主题是：如何爱护眼睛。
眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用电脑、看书，使得清晰的视野离我们越来越远。你们知道吗？一旦我们患了近视，戴上了眼镜，就会给学习和生活带来很多不便。例如戴上了眼镜，我们在参加体育活动时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术就是很危险的事情。戴上眼镜如果不注意用眼卫生，会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的，所以我们在日常生活和学习中一定要自觉地注意科学用眼。此外还应当养成良好的用眼习惯，不在阳光下看书，不在摇晃的车上看书，不躺在床上看书，看电视、玩电脑的时候不能离得太近，时间也不能超过30分钟，用眼一段时间后，要注意休息，看看远处和绿色的植物，要养成良好的书写姿势，做到指尖离笔尖一寸，胸口离桌面一拳，眼睛离书本一尺的要求。眼睛是我们的宝贝，我们可一定要好好的保护它！
谢谢大家！
主持1：没错，而且爱护眼睛一定要从小做起，养成良好用眼习惯，同时还要注意做到“持之以恒”。
请欣赏歌曲《大眼睛 小眼睛》。表演者：姜莱，王一诺，王一航，王梓臣等。
主持1：人人享有看见的权利；预防青少年近视，人人有责；预防近视，从今天开始；预防青少年近视，从一点一滴做起；爱护眼睛，世界等你去发现。
主持2：眼睛是我们人类最重要的器官之一，人们常说的“眼睛是心灵的`窗户”。人类所获得的信息75%～90%是依靠它获得的。
主持1：同学们正处在长身体，长知识的时期，也是用眼最多的时期，保护眼睛尤为重要，我们应像爱惜生命一样去爱惜我们的眼睛，让好眼力伴我们一生！
主持2：只有这样，我们才能充分享受五彩斑斓，精彩纷呈的大千世界。
保护眼睛从平时做起，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛！
下面让我们有请杜校长介绍心理健康教育宣传月主题活动，大家掌声欢迎。
朱棣文小学四8中队“爱护眼睛 从点滴做起”主题升旗仪式到此结束。请大家有序退场。
